日本サウナおよびスパ市場規模、シェア、競争環境、トレンド分析レポート：タイプ別（サウナ、スパ）、デザイン別（屋外、屋内、ポータブルパーソナルサウナ、その他）、市場タイプ別（新規、改修および交換）、エンドユーザー別（ホテルおよびホスピタリティ、家庭用、ジムおよびフィットネスセンター、医療機関、その他）： 2025年から2033年までの機会分析および業界予測

レポートID : ROJP0625678 | 最終更新 : 2025年06月 | フォーマット : : :

日本サウナおよびスパ市場は、2024年から2033年までに18億6,040万米ドルから123億3,500万米ドルに達すると予測されており、2025年から2033年の予測期間にかけて年平均成長率（CAGR）が 23.39％で成長すると見込まれています。

サウナとは、主にストーブやヒーターによって発生させた乾燥熱を用いた熱療法のための部屋であり、人々がリラックスしながら発汗を促す空間です。一方、スパはより広義の概念であり、サウナを含む場合もありますが、マッサージ、温浴施設、美容トリートメントなど、さまざまなウェルネスおよびリラクゼーションサービスを提供する施設やビジネス全般を指します。

市場ダイナミクス

市場を牽引する要因

ウェルネス文化の浸透が日本市場を後押し

日本における高まりを見せるウェルネス文化は、ホリスティックな健康とセルフケアを重視する社会的な変化を反映しており、市場の重要な成長要因となっています。この文化的変革は一時的な流行ではなく、調和と健康を重視する日本人のライフスタイルに深く根付いています。サウナやスパへの1回あたりの平均支出額は過去2年間で15％増加しており、健康とリラクゼーションへの投資意欲の高まりを示しています。さらに、これらの訪問のおよそ70％は、サウナセッションと他の健康およびリラクゼーション活動を組み合わせた総合的なウェルネスプログラムによるものです。

興味深いことに、この成長要因は市場の特定の年齢層に限定されていません。すべての年齢層が参加しており、過去3年間で若年層（20～30歳）のサウナおよびスパ利用が20％増加しています。この年齢層の変化は、従来は高齢層がこれらの習慣に傾倒していたことを考えると重要です。さらに、過去5年間に新たに開設されたスパおよびサウナ施設のおよそ80％が、日本の伝統的なウェルネス習慣の要素を取り入れており、現代性と伝統の融合を示しています。したがって、これらの要因が予測期間中の日本市場の成長を後押ししています。

市場の制約

高い運営コストが市場の成長を阻害

日本市場は、これらのウェルネス施設を運営する際に発生する高い運営コストにより、重要な制約を受けています。これらのコストは、高水準のサービス維持、技術的なアップグレード、上昇し続ける不動産価格など、さまざまな要因に起因しています。日本において高級サウナやスパ施設を維持するための財政的負担は大きく、過去5年間で事業者の約35％が運営費の増加を報告しています。こうしたコスト増加の主な要因の一つは、競争力を維持するために継続的なアップグレードが求められることです。日本国内のサウナおよびスパ施設の約40％が、目の肥えた顧客層を引きつけるために技術強化や高級設備への投資を行っており、この結果、年間運営コストは平均で20％増加しています。さらに、これらの事業者の約30％がコスト補填のためにサービス価格を引き上げており、これが顧客の利用しやすさや市場成長に影響を与えています。

市場の中でも多くの高級スパやサウナが立地する主要エリアにおける不動産コストは、過去3年間で約25％上昇しており、新規参入者に大きな影響を及ぼしています。実際、新たに開設されたスパやサウナ施設の約45％が、賃貸費用を主要な財政的課題として挙げています。さらに、エネルギーおよび水使用に関する厳格な規制により、既存施設のほぼ50％が環境に配慮したインフラへの投資を迫られており、これも財務的負担となっています。また、従業員の教育と定着も運営コストの上昇要因となっています。優れたサービスを提供するために、日本のスパおよびサウナ事業者の約60％がスタッフの研修プログラムに多額の投資を行っていますが、業界の競争の激しさから人材の流動性が高く、約55％の企業が熟練スタッフの定着に課題を抱えており、これがさらなるコスト増に繋がっています。これらすべての要因が、予測期間中の日本市場の成長を妨げています。

市場機会

サウナにおける技術統合

サウナおよびスパにおける先進技術の統合は、日本市場を革新するトレンドとして注目されています。この動きは単なる新規性の導入にとどまらず、革新によってセラピー体験の質を高めることを目的としています。近年では、AIやIoT技術を搭載したスマートサウナの導入が25％増加しており、ユーザーの好みや健康データに基づくパーソナライズされたウェルネス体験が提供されています。こうした技術革新により、主要スパ施設では顧客満足度が30％向上したと報告されています。また、サウナ利用者のおよそ40％が、技術統合型のサービスを備えた施設を好むようになっており、消費者の期待の変化を示しています。注目すべき特徴の一つが、瞑想やリラクゼーションセッションにおけるバーチャルリアリティ（VR）の活用であり、過去1年だけで35％の導入が確認されています。このVR活用により、ユーザーは静寂で治療的な環境に没入でき、リラクゼーション体験が向上しています。

さらに、アプリベースのウェルネスプログラムの普及も進んでおり、日本の評価の高いスパ施設の50％が、予約、個別の健康トラッキング、バーチャル相談などの機能を備えたモバイルアプリを提供しています。これらのアプリケーションは導入以来、ユーザー数が60％増加しています。また、市場の約20％を占めるスマートサウナは、温度や湿度の遠隔操作機能を備えており、サウナ体験をさらにパーソナライズしています。これらすべての要素が、日本市場の成長を予測期間中に後押ししています。

市場セグメンテーションの洞察

タイプ別

2024年において、日本サウナおよびスパ市場では、スパセグメントが収益面で優位を占めており、予測期間中もその地位を維持すると見込まれています。このセグメントの成長は、文化的嗜好、ウェルネストレンドの高まり、そして全国的にスパ施設の数が増加していることに起因しています。ウェルネスやセルフケアの習慣が深く根付いた日本文化は、スパトリートメントとの親和性が高く、伝統的な温泉から現代的なセラピーサービスまで、リラクゼーションと健康効果を求める消費者のニーズと一致しています。また、ホリスティックなウェルネスソリューションへの需要も高まっています。ストレスや生活習慣病の増加により、消費者はより包括的なウェルネス体験を求めており、スパはそのニーズに応えることができる存在として注目されています。この傾向はスパサービスへの支出増加にも表れており、人口の多くが月に1回以上スパを利用しているというデータがあります。したがって、これらすべての要因が、日本市場における当該セグメントの成長を予測期間中に後押ししています。

主要企業のリスト：